【＋１cm たった１cmの差があなたの世界をがらりと変える】 文：キム・ウォンジュ イラスト：ヤン・ヒョンジュン 文響社
こんな人におすすめ
・最近何だか疲れている人
・悩みがたくさんあって落ち着かない人
・この世はストレスだらけだと思っている人
感想
世の中に、たくさんの自己啓発本がありますが、この本は心を休めてくれるような、寄り添ってくれるような、そして少し前向きにしてくれるような本です。
イラストがとても可愛くて、大人の絵本のような感じでした。
ストレス過多で、悩みが多い時にこの本を読んだら、心が和らぐような感じになります。
世界で売れている本ということもあり、さまざまな人の心に刺さっているんだなと思います。
この記事では、私のお気に入りのところだけピックアップしてみました。
BREAKING.
＋１cm、視線を変えるだけでも新しい世界が見える
１or２
この宇宙にひとりっきりという言葉はとても寂しい。
けれどこの宇宙にふたりっきりという言葉はとてもロマンチックだ。
数学者たちはまだ気づいていない。
たった「１」の差って、実はものすごく大きいんだ。
エンドレス不満
お腹をすかせた人に神様がパンをあげたら
着る服がなくて不幸だと言う。
服をあげたら
座る椅子がなくて不幸だと言う。
椅子をあげたら
ベッドがなくて不幸だと言う。
ベッドをあげたら
ベッドを置く大きな家がなくて不幸だと言う。
大きな家をあげたら
車がなくて不幸だと言う。
車をあげたら
一番早い車じゃなくて不幸だと言う。
スポーツカーをあげたら
空を飛べなくて不幸だと言う。
空を飛べるように翼をあげたら
あなたのように神様になれなくて不幸だと言う。
ないから満足できないのではなく
満足しようとしないから満足できない。
LOVING.
愛と争いを生む男女の１cmの違い
恋する理由
誰かにとって恋に落ちなかった理由は
他の誰かにとってはどうでもいいことかもしれない。
あなたが今、恋愛できないのは短所のせいなんかじゃなく
その短所を大したことないと思ってくれる誰かに
長所こそが大切だと認めてくれる誰かに
まだ出会っていないからだ。
恋愛って出会う人との運次第だ。
美の秘訣
自分を完璧だと思っている人は完璧にはなれない。
だけど、自分を美しいと思っている女は、いっそう美しくなれる。
FINDING.
心の奥１cmで起きること
幸せフォルダーに移動しますか？
幸せフォルダーに入れるか不幸フォルダーに入れるかは微妙なことは
とりあえず、幸せフォルダーに入れてみよう。
一度入れれば案外馴染んで
「あ、これ幸せかも」と思えるんだ。
ありのまMe
キャラなんて作らず
本音で語って
ダイエットばかりせず
食べたいものをじっくり味わう
整形や厚化粧なんてせず
持って生まれた顔を愛して
肩書きなどに固執せず
本当にやりたいことを始める
他人に見せるためのわたしで生きてきたなら
そろそろ、ありのままの私で生きてみよう。
美しく年を重ねるための
美しい魔法
憎しみを捨てる方法
あなたを苦しめる人にも
その人を苦しめるものが絶対にある。
（もしかしたら、それはあなたが感じる以上の苦しみかも）
わたしだけが、なんて悔しがる必要はない。
思いやりブーメラン
あなたが今日、誰かに慰めてもらえるのは
涙を流しているからではなく
今まで誰かを笑顔にしてきたからだ。
辛いとき自分自身に返ってくるのは
それまで生きてきた姿、そのものなのだ。
RELAXING.
忙しい時ほど後１cmの余裕が必要だ
終電1分前
Aランチのパスタを食べながら
Bランチのカレーのことを思い
今の彼に会いながら
昔の彼を恋しがり
歌を習いながら
ダンスが下手なことに悩み
山に遊びにきて
海が見たいと思うなら
終電ぎりぎりに駅に走って駆け込んだ
残業続きのサラリーマンより災難なのかもしれない。
少なくとも彼は走っている間
終電の時間以外のことに心を悩ませるなんてきっとない。
いつだって、今目の前にあるものに集中すること。
悩むのはそれからだ。
処方箋
慢性的な疲労
眠れなくて疲れてる
ぐっすり寝ても疲れてる。
仕事が多すぎて疲れてる。
仕事がやっと終わったけど疲れてる。
コーヒーを飲まなかったので疲れてる。
コーヒーを飲んでも疲れが取れない。
月曜日だから疲れてる。
火曜日だから疲れてる。
水曜日だから疲れてる。
木曜日だから疲れてる。
金曜日だから疲れてる。
処方箋
好きな歌手のコンサートは疲れない。
映画に夢中になってると疲れない。
愛する恋人とのデートは疲れない。
趣味を楽しんでいるときは疲れない。
365日ずーっと疲れが取れないと言うのは
本当はやりたくないことをしているからかも。
コーヒーやエナジードリンクに頼らず
徹夜したって全然疲れを感じないくらいの
「大好き」を探してみよう。
GETTING CLOSER.
お互いに１cm近づいて
ウォーミングアップ
「やってみる！」とひとこと言うのにウォーミングアップは必要ない。
「愛してる」と想いを伝えるのにウォーミングアップは必要ない。
「あなたの味方だよ」と抱きしめてあげるとき
「お疲れ様」そう、背中を叩いてあげるとき
「本当に感謝してます」なんて握手を求めるときに
ウォーミングアップは必要ない。
それでもボクらは冷たく深い水の中に飛び込む前に
念入りにウォーミングアップするみたいに
心臓に負担がかかるんじゃないか
関節をひねるんじゃないか
失敗して人に笑われるんじゃないか
なんてぐずぐず迷ったあげく、タイミングを逃す。
わかり合えたはずの心
少しは減らせたはずの悲しみ
もっと大きくできたはずの喜びを逃してしまう。
ボクらは水泳選手じゃない。他人の心はプールじゃない。
相手の心の中に飛び込むのにウォーミングアップなんて必要ない。
ただ、心からのひとことだけで十分だ。
容量オーバー
人の本質は
いくつかのコトバの枠には
収まりきらない。
特に悪口だけを鵜呑みにしないように。
容量の小さいそのコトバの中には
その人の長所や、価値観や
夢や、興味深い話は入っていません。
他人の口から聞けなかったコトバこそ
その人の本当の姿を語るものなのだ。
DREANING.
あなたの夢が叶うまで、あとたった１cm
夢【 】叶う
「夢」と「叶う」をつなぐのは
「は」や「が」なんて言葉じゃなくて
行動すること、だ。
宝箱
ただの箱と宝箱の違いは
中に宝物が入っているかいないかだけれど
あなたは自分が持っている箱を
本当に開けてみた？
開けたことのない宝箱はどれも等しく
ただの箱にすぎない。
あなたは宝箱を持っていないわけじゃなく
ただ、箱をまだ開けていないだけかもしれない。
チャレンジ
「若者よ、大志を抱け！」
夢見て挑戦する限り、人はいつまでだって老いない。
残りの人生の中で、今日が一番若いのだ。
最後に
たった１cm見方を変えるだけで、世界は180度違って見えてきます。
仕事、人付き合い、恋愛、叶えたい夢・・・
人生になんとなく「満たされていない」と感じる人へ
世界をがらりと変える、クリエイティブな言葉の魔法。
さあ、あなたも、人生に＋１cmの変化をもたらす旅に出かけましょう。
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